POURQUOI LE THÉ MATCHA ET LE CBD FORMENT-ILS UN MATCH PARFAIT ?

Le CBD ou cannabidiol est extrait de la résine ou de la tête du plant de cannabis. Contrairement à certains préjugés, le CBD est totalement inoffensif car il ne contient pas de tétrahydrocannabinol, la molécule active responsable des effets psychoactifs du cannabis. Au contraire, de plus en plus prisé, il possède de nombreux bienfaits pour la santé.

Le thé matcha, lui, est un thé vert cultivé à l’ombre. Très riche en antioxydants, il possède également un taux élevé en chlorophylle et de bons acides aminés. Contrairement aux thés classiques dont les feuilles sont roulées, les jeunes feuilles sont moulues pour obtenir une fine poudre que l’on ingère afin de profiter à 100 % de ses bienfaits. Utilisé dès son origine par les moines au Japon à des fins médicinales et pour la méditation, les vertus du thé matcha ne sont plus à prouver.

Voyons d’un peu plus près les points communs et complémentarités de ces deux supers produits !

Deux supers aliments aux effets relaxants

Le thé matcha et le CBD sont tous deux de formidables alliés contre le stress.

En agissant sur notre équilibre mental et émotionnel, ils contribuent au bien-être et à la sérénité.

Le matcha est le thé qui contient le taux de L-théanine le plus élevé au monde, un acide aminé dont l’activité sur le cerveau contribue à réduire le stress physique et mental et favorise un état relaxé. En effet la L-théanine augmente la production d’ondes alpha qui induisent un état de relaxation et d’éveil calme. Elle favorise également la production de dopamine, sérotonine - les hormones du bonheur et du plaisir - ainsi que d’acides gamma aminobutyrique, aux effets apaisants et relaxants sans altération de la faculté de concentration. 

Le CBD, issu du chanvre, est considéré comme un adaptogène : il permet à l’organisme de s’adapter au stress oxydatif (correspondant à l’agression de radicaux libres sur les cellules de notre corps) et au stress émotionnel. Il favorise la détente et la relaxation. Les études montrent que cette molécule aurait des effets positifs contre l’état de panique, les troubles de stress post-traumatique ou même les troubles obsessionnels compulsifs.

Comment le CBD fonctionne-t-il exactement ?

Les chercheurs ont découvert le système endocannabinoïde (SEC), un réseau de récepteurs permettant le maintien de l’équilibre de l’organisme (glycémie, température du corps, rythme cardiaque…). Ce réseau permet, en effet, au corps de rester stable et de contrôler ses émotions malgré la fatigue, la faim, la douleur, ou encore le stress.

Pour simplifier, le CBD est un phyto cannabinoïde, c'est-à-dire une molécule qui se fixe sur les récepteurs cannabinoïdes du corps humain. Il a des effets tranquillisants car il provoque la production d’anandamide (une molécule aux effets apaisants), et de sérotonine et de dopamine, deux hormones favorisant une meilleure humeur.

Vous l’aurez compris, le matcha et le CBD sont parfaits pour démarrer la journée du bon pied.

Le CBD et le thé matcha pour un meilleur sommeil

Grâce aux effets durables de la L-théanine (elle reste jusqu’à 5h présente dans le cerveau après sa consommation), le matcha contribue à un sommeil plus réparateur. Consommer du matcha favoriserait la bonne humeur au lever.

Le CBD favorise l’endormissement grâce à ses effets relaxants et anxiolytiques, sans avoir les effets secondaires des somnifères. Les études du National Center for Biotechnology Information montrent que le CBD a un impact positif sur l’énergie de la journée dans le cas où l’on a manqué de sommeil la veille. À l’inverse du matcha, le CBD peut être pris le soir. Du fait de sa teneur en caféine, pourrait empêcher de dormir si on le consommait le soir.

De formidables alliés santé

L’usage thérapeutique de certaines plantes n’est plus à démontrer. Le matcha et le CBD sont de véritables alliés santé dans le cadre d’un mode de vie sain et équilibré. 

Le CBD est en effet un antidouleur efficace grâce à ses propriétés analgésiques (antidouleur) et anxiolytiques (anti-stress). Il a également un pouvoir anti-inflammatoire. Il régule le système cannabinoïde qui peut parfois se dérégler à cause de maladies auto-immunes et d’inflammations. Il agit directement sur les cellules immunitaires. On lui attribue également des vertus anti-oxydantes tout comme le matcha. Ce thé vert en poudre très riche en antioxydants aide les cellules à mieux se défendre contre les radicaux libres et ses bonnes vitamines aident à prévenir les maladies et infections.

Le matcha et le CBD sont aussi tous deux bons pour la peau. Ils permettent de réguler l’équilibre de celle-ci, en régulant l’activité des glandes sébacées et en réduisant la synthèse lipidique. Ce sont de produits idéals pour les peaux à problèmes ou acnéiques. Ils favorisent une meilleure régénération et cicatrisation de la peau grâce à leur vitamines essentielles (vitamines C, E, A…) et à leurs flavonoïdes, des substances antioxydantes qui protègent contre le vieillissement cutané causé par les radicaux libres.

Où acheter du CBD et du matcha ? L'importance de leur qualité 

Comme tous les produits ayant le vent en poupe, CBD et matcha partagent le marché avec de malins imposteurs : des produits de basse qualité, qui n'ont pas les vertus recherchées.

C'est pour cela qu'avec Équilibre, on souhaite aujourd'hui vous guider. Nos deux marques proposent des produits naturels aux nombreux bienfaits. Ces deux entreprises françaises ont été créées par deux jeunes entrepreneuses passionnées, Camille pour Anatae et Léa pour Équilibre. Nos croyances dans les super-aliments – les vertus qu’apportent certains éléments naturels à notre corps et à notre esprit – en plus de notre volonté de proposer des produits que l'on adore, nous ont amenées à relever un défi : trouver des produits de qualité, 100 % naturels et encore peu connus du marché français.

Matcha et CBD : un mix idéal

Vous l’aurez compris, le matcha et le CBD sont tous deux de super aliments aux vertus similaires et complémentaires. N’hésitez pas à les combiner, en respectant les doses conseillées. Par exemple, vous pouvez booster votre matcha en y ajoutant quelques gouttes d'huile de CBD. Une version latte sera idéale parce que les corps gras favorisent la bonne absorption du CBD.

Fin de la master class ! On espère vous avoir appris plein de choses et apporté des solutions pour plus de bien-être au quotidien.